miércoles, agosto 01, 2007

Con El TieMpo EnCimA...a 7 DiAs dE Lo AcoRdaDo..!!

TodO lO kE mE aLimEntA mE deStruyE...
PerO esTa vEz, nO lO pErmiTirÉ
HolA hoLa De NueVo..!!

PueS nAdA, Con La noVedAd De kE Me EncuEntrO A unOs cUantOs diAS (7 para ser exacta) De ConCluiR El TimPO plAntEadO En El reTo pRopuEstTo y bUeno, TenGo kE deCir kE hA sIdo mUy dIfiCil y AveCes imPosiBle.. IniciAndo PorkE No hE EscrIto nAdA En Mi bLog Desde Ya MuchIsImoS diAS y unA dE lAs rAzonEs ImpoRtaNtes eS kE mE fuI de vAcaCionEs a otRa cIudAd coN mI hErmAno, KieN sE eNcarGó de infoRmaRme De La ComiDa tIpiCa Y AlguNos RestAurAntEs... y PueS oBviAmeNTe Me InviTabA y KeriA kE coMierA de tOdo Lo kE eL PedIa pArA mI... deBo mEnciOnar kE Soy Chef y kE AunkE trAtÉ dE cuIdarMe y PreVEniRme AntE lAs PropUestAs AlimEntiCiaS de mi HermAno,,, Pues... poR otrO lAdo ..La cUrioSidAd MatO Al GatO.. repIto, Soy chEf Y tuVe kE comEr De AlguNos plAtillOs Sin PodeR viMitaR porkE mi hErmanO me SeguiA A toDos lAdos.. fuE trAumAtizaNte y el cArgo dE coNciEnciA hoRriblE.. me SentI dePrimiDa, SupEr de mAl huMor e IncluSo cuando reGreSe A mI cAsA en 2 diAs no saLi, poRke mE seNtiA fAtAl de dArmE cuEntA de kE pesaBa 78 kilOs. BUeNo.. En rEsumIdAs cuEntAs y dEspUes dEl AtaScoN.. He plAticAdo cOn nAwjA y amBas AcordAmoS 2 dIas dE AyunO cOmo MetoDo de deSintOxicAciOn.. Solo 2 mAnzAnAs poR Dia.. hoY cOnclUi coN esO.. y sI mE AyuDo bAstAntE.. loGre iR Al bAño sin pRoblEmAs y LimpIÉ mi oRgaNismO.. esToy pEsaNdO.. 76 kilos.. de lOs 79.500 Ke pEsaBa anTes de iNiciAr El reTo ke tErmiNa el pRoximO 8 de AgosTo.. 8 X 8 = a 10 ke buEnO.. Se dE AntEmaNo kE No loGraRe KitArklE 10 kIloS a Los 79.500 iniCiaLes.. seRÍa pEsaR 69.500 y ApenAs EstoY eN 76kilos.. osea, me faltan 6 kIlOs y medIo, aunKe Harë TodO lo poSiblE poR llegAr poR lo meNos A Los 73 kilos.. sin MportArmE yA todo Lo kE teNga kE haCer.. Asi sEa eVitaNdo cOmeR duRantE toDo el DíA.. cOn söLo 3 mAnzAnAs diAriAs, eKivAlentEs A 135 kalorias diarias poR loS 7 DiaS kE mE kEdaN pArA coNcluiR eL reTo.. sE kE seRá DifiCil aGuantArmE A tAntO sacRifiCio poRkE sOy chEf y lA comiDa Es Mi pAsiÓn.. pEro hE llEgaDo Al liMite dE lA deseSperAciÓn.. AunkE tAmbIen Se kE nO poDre liMitarMe tAntoS diAs A estE consUmo míNimO de cAlorIas.. pEro A veR kE pAsa.. trAtarë de mAntenErmE sIn mAreOs coN UnoS cuAntoS dulCes..

>>NawjA cUentAme Como vAs tU..!!
saLudiTos, MuchoS bEsoS y ... ÁniMo.. kE avEceS es mEjoR acTuaR de tAjo y bAjo preSiÓn coN El tiEmpo eNcimA, pAra enAmoraRnoS dE loS reSultAdoS y unA vEz cOn El OrgaNismO esTablEciDo.. deSeAr kEreR iR poR mÁsssSS....!!!






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PaRa No DeBiLitAr NuesTroS ObjEtiVoS..!!

·no pienses en lo que eres sino en lo que puedes llegar a ser.

·pensare que soy bella y asi mi animo subira para seguir adelante

·me levantare cada dia con ganas de conseguir mi meta·soñare con ser delgada, y ese sueño lo cumplire

·jamas hare caso a lo que diga la gente nunca se esta lo suficiente delgada

·el hambre se va, los kilos NO

·Con esfuerzo todo se puede, no es necesario estar exageradamente delgada para que la gente nos quiera ni para estar contentas con nostras mismas, lo mejor es estar satisfecho con quien soy, con mis logros y tener siempre un sueño que realizar, estar luchar por aquello que soñamos, y que esa alegría se nos note en la mirada. alguien dijo "es increíble la fuerza que el espíritu da al cuerpo" pues bien: que nuestro estilo de vida solo sea el vehículo que nos conduzca a nuestros sueños mas elevados, a ser mejores cada día, cada día que empieza, puede ser un nuevo renacer, que este nuevo dia sea el inicio de un "nuevo super yo" del super hombre, de una personita linda con todas las posibilidades del mundo, llena de años por vivir, pero VIVIR BIEN, primero_: querernos a nosotras mismas, luego viene la sociedad, que no te movera el piso si te has encontrado a ti misma.

·por que si te marcas un objetivo lo consigues, pero solo si te lo propones·jamás deberé caerme, ya que cada vez será mas difícil levantarme

·quiérete por lo que puedes llegar a ser, mientras mas animada estés antes bajaras de peso, si estas decaída tendrás atracones y así no conseguirás nada..!!